INTRODUZIONE
PARTE ventiduesima
Agni Yoga
Altro nemico dell’insegnamento è la sfiducia.
Essa recide i conseguimenti più essenziali e intimi.
È stupefacente vedere come gli uomini
sono incapaci d’affrontare ciò che per loro è nuovo!
Il rispetto di sé è così futile e l’immaginazione
tanto impoverita che di solito paventano
di ammettere quanto esce dall’ordinario.
È molto più facile negare che osservare.
Senza i vostri pensieri negativi, il sole
splenderebbe più fulgido, e la rocca della coscienza sarebbe più
elevata.
Noi (la Gerarchia ) insistiamo sempre sulla
conoscenza basata sull’esperimento.
Riconosciamo che i mezzi e i risultati si
accumulano con grande lentezza,
ma non ammettiamo che un uomo ragionevole
getti via la possibilità di conoscere.
Quante volte, per sapere si è pretesa
una ricompensa materiale!
Talvolta qualcuno, giunto vicino all’insegnamento,
ha acquisito possibilità meravigliose,
eppure continua a sognare la ricompensa,
come un povero!
Custodiamo l’insegnamento come
massima gioia della vita!
Agni Yoga.
parte ventiduesima
Raja Yoga
La tecnica della Desensibilazione o snebbiamento .
Questa tecnica detta anche “allenamento immaginativo” è
basata sul potere creativo della visualizzazione immaginativa, e
riveste due aspetti fondamentali: il primo è la liberazione e la
graduale eliminazione della carica emotiva connessa ad un
annebbiamento particolare, per esempio, quando si deve parlare in
pubblico. La visualizzazione dell’evento lo porta in superfice e
quindi sperimentato esternamente, in modo che perda la sua
intensa carica emotiva.
Il secondo è l’uso creativo della visualizzazione immaginativa per
evocare immagini positive, che stimolino la fiducia e facciano
sorgere l’impulso necessario ad affrontare la situazione in modo
soddisfacente.
Visualizzando l’esperienza come se si vivesse realmente, e
permettendo alle reazioni emotive di emergere liberamente, senza
alcuna inibizione, otterremo il così detto snebbiamento o
desensibilazione.
Può essere usata quotidianamente anche per eliminare alcune
reazioni, come l’antagonismo, la gelosia,ecc., sostituendo
all’annebbiamento un atteggiamento costruttivo o positivo.
La tecnica della Trasmutazione.
Un’importante forma di trasmutazione è la sublimazione , ossia il
valersi delle energie psichiche per scopi elevati o per propositi
spirituali.
L’energia di un annebbiamento può essere applicata
coscientemente, trasmutata e utilizzata, per l’appunto, per
propositi più elevati. Possiamo anche affermare che il desiderio
può essere trasmutato in aspirazione per il raggiungimento di mete
più elevate, per esempio, la trasmutazione graduale dell’amore
sessuale ed emotivo in altruistico e mistico, in cui l’amore umano
è trasmutato, con intensità ed ardore, in amore verso Dio.
Questa tecnica, necessita del riconoscimento della
corrispondenza superiore dell’annebbiamento considerato.
Per esempio:
• L’energia della collera può essere usata per lottare per il bene
altrui.
• L’autocommiserazione può essere trasmutata in compassione .
• L’annebbiamento dell’essere sempre occupati, in servizio.
• La tendenza ad analizzare e a sezionare, in discriminazione .
• La devozione personale, in dedizione al bene del tutto.
• l’eccessiva organizzazione, nell’uso corretto del tempo, ecc.